Le drainage lymphatique manuel (DLM) est un massage thérapeutique. Cette méthode a été développée par le Dr Emil VODDER dès les années 1939.
Le système lymphatique transporte l'excès d'eau et les déchets du tissu conjonctif jusqu'à revenir à la circulation sanguine. Durant ce transport, la lymphe est nettoyée, filtrée et concentrée.
La circulation de la lymphe n'est pas activée par une pompe, mais par les contractions musculaires de nos activités physiques quotidiennes. Les mouvements faits par le thérapeute reproduisent cet effet et accélèrent cette circulation.
Le drainage lymphatique Manuel se fait sans huile ou crème de massage. La pression du massage peut sembler très léger mais en fait, il s'agit de mouvements précis et rythmés et qui accélèrent la circulation de la lymphe
Les effets du DLM sont nombreux et affectent d'une façon générale le système nerveux, les muscles lisses et la circulation des fluides dans le tissu conjonctif et ont un effet sur le système immunitaire. Il réduit le stresse, décongestionne, agit sur la cellulite, les œdèmes, améliore l'état de la peau, soulage les maux de jambes particulièrement ceux dus à l'œdème statique etc.
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